TERAPIA SHIATSU

 

É uma técnica terapêutica que visa o equilíbrio entre corpo e a mente, através da pressão dos dedos ou palmas das mãos realizadas em determinadas áreas do corpo; melhorando o funcionamento dos órgãos, aumentando a energia e a imunidade do paciente e a consciência sobre si mesmo; prevenindo as enfermidades melhorando a qualidade de vida.

 

BENEFÍCIOS DO SHIATSU

 

Pode se dividir em três categorias físicos, químicos e emocionais; apesar de diferentes todas estão interligadas. Físicos: Aumenta a imunidade, diminui dores no corpo, melhora a

 

Circulação sanguínea, previne problemas digestivos, diminui dores menstruais e lombares

Químicos: Promove bem-estar, alivia a tensão, melhora a qualidade de sono, reduz dores de cabeça

Emocionais: reduz a ansiedade, diminui o estresse, controla desequilíbrios emocionais, ameniza mudanças de humor, reduz a instabilidade emocional.

 

O shiatsu e recomendado para pessoas de qualquer idade, em casos de dor muscular, tensão, estresse, ansiedade, cansaço físico, esgotamento emocional... Busca pelo equilíbrio entre corpo e mente no geral, melhorando a circulação sanguínea e liberando hormônios do bem-estar.

 

A prática não é indicada apenas para quem sofre de algum quadro doloroso, mas também por pessoas que se queixam de falta de foco, noites mal dormidas, dificuldade de memória, entre outros.